Rose Seixas • Psicóloga

Você cuida de tudo e de todos... mas quem está cuidando de você?

Se a exaustão emocional, o esgotamento mental e a sensação de vazio viraram a sua rotina, saiba que você não precisa carregar o mundo nas costas sozinha.

Cansaço que uma noite de sono não cura

Acordar já sem energia pode ser um sinal de que você está sustentando mais do que deveria.

Sobrecarga emocional e mental

Quando cuidar de todos ocupa tanto espaço que você já não consegue se escutar.

Um espaço para se priorizar

Psicoterapia presencial na Chácara Santo Antônio ou online, com acolhimento e escuta sem julgamentos.

Quero me priorizar
Rose em ambiente profissional
Presencial Um espaço acolhedor na Chácara Santo Antônio para você se escutar e se cuidar.
Online Flexibilidade para cuidar de si sem deixar sua rotina de lado.

SOBRE MIM

Sou Rose Seixas, psicóloga dedicada ao cuidado emocional de mulheres que vivem sob pressão constante e sentem que precisam dar conta de tudo.

Meu trabalho é voltado para mulheres que enfrentam sobrecarga mental, esgotamento emocional, ansiedade, irritabilidade e a sensação de terem se afastado de si mesmas.

A psicoterapia oferece um espaço seguro e sem julgamentos para compreender o que você sente, reconhecer seus limites e construir caminhos possíveis para recuperar equilíbrio e bem-estar.

Se você se acostumou a cuidar de todos e deixou a si mesma por último, dar atenção ao que sente pode ser o primeiro passo para se priorizar.

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Rose em ambiente de atendimento

É ASSIM QUE VOCÊ SE SENTE?

O cansaço que uma noite de sono não cura. Você se reconhece em algum desses pontos?

Cansaço extremo e esgotamento mental

Acordar já sem energia, como se a bateria estivesse sempre em 1%.

Ausência de prazer

Uma sensação de vazio e a frase que se repete na mente: “Não sinto vontade de nada”.

Irritabilidade à flor da pele

Explosões por motivos pequenos porque o seu limite já estourou.

A Síndrome da Mulher Maravilha

A pressão invisível de ser a mãe perfeita, a profissional impecável e a parceira ideal — sem direito a falhar.

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O DIAGNÓSTICO INVISÍVEL

Sobrecarga mental feminina: é o trabalho invisível de planejar, lembrar e gerenciar a vida de todos ao redor.

Burnout feminino e materno: quando o estresse crônico do dia a dia drena completamente suas forças físicas e emocionais.

O alerta: cuidar de todos e esquecer de si mesma não é sustentável. O esgotamento não é frescura — é um limite que o seu corpo e a sua mente estão impondo.

Quero entender o que estou sentindo

COMO A PSICOTERAPIA PODE AJUDAR

Espaço seguro e sem julgamentos para desabafar, organizar o que você sente e ser acolhida de verdade.

Aprender a impor limites e dizer “não” sem culpa, respeitando suas necessidades e sua energia.

Resgatar sua identidade para além dos papéis de mãe, esposa ou profissional.

Ferramentas práticas para gerenciar a ansiedade e a sobrecarga no dia a dia.

Quero me priorizar
Rose em atendimento psicológico online

DÚVIDAS FREQUENTES

Dar o primeiro passo pode ser mais simples do que parece.

Como funciona o atendimento online e presencial?

Você pode escolher o formato que melhor se encaixa na sua rotina. O atendimento presencial acontece na Chácara Santo Antônio, em São Paulo, e o atendimento online oferece praticidade para você cuidar de si onde estiver.

Eu realmente tenho tempo para a terapia na minha rotina corrida?

A terapia também pode ser um espaço para reorganizar a rotina e olhar para as próprias necessidades. Os horários e a frequência são combinados de acordo com a sua disponibilidade e com o que fizer sentido para o seu processo.

Como faço para agendar?

Clique em um dos botões de WhatsApp, envie uma mensagem e conte brevemente o que você está vivendo. A Rose explicará os próximos passos e alinhará o melhor formato de atendimento.

Dar o primeiro passo para o meu bem-estar

O CONSULTÓRIO

Um ambiente reservado para acolhimento, escuta e cuidado, com atendimento presencial na Chácara Santo Antônio, em São Paulo.

Interior do consultório de atendimento psicológico
Consultório de atendimento
Sala de atendimento do consultório
Sala de atendimento
Ambiente de acolhimento do consultório
Ambiente de acolhimento
Localização

ATENDIMENTO PRESENCIAL NA CHÁCARA SANTO ANTÔNIO

A clínica fica na Rua Américo Brasiliense, 2171, sala 1205, na Chácara Santo Antônio, em São Paulo/SP.

Rua Américo Brasiliense, 2171
Sala 1205
Chácara Santo Antônio - São Paulo/SP
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Carregando mapa da Chácara Santo Antônio Rua Américo Brasiliense, 2171 - São Paulo/SP
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